Новости и события

Внимание! Приглашаем всех, кто хочет вступить в ряды волонтеров здорового образа жизни пройти регистрацию на платформе DOBRO.RU

22 Ноября 2022

Внимание! Приглашаем всех, кто хочет вступить в ряды волонтеров здорового образа жизни пройти регистрацию на платформе DOBRO.RU


Волонтерство, особенно среди молодежи, с каждым годом становится все более популярным методом оказания общественной помощи.

Волонтерство открывает перед Вами возможность участвовать в различных мероприятиях, планировать и предлагать интересные занятия для молодого поколения. Вы будете в курсе всех намечающихся событий и получите возможность принимать в них участие на добровольной основе!

Пройдя регистрацию на DOBRO.RU Вы получите:
1. Возможность отслеживать многие мероприятия и проекты, которые проходят в Бурятии, России;
2. Получите индивидуальную книжку волонтера;
3. Заработанные Вами баллы (часы) зачтутся при поступлении в учебные заведения.
(* Каждое учебное заведение имеет право самостоятельно устанавливать размер льготы и способ ее осуществления).

 

      

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

Лекция о профилактике сахарного диабета прошла для воспитателей детского сада в Улан-Удэ

21 Ноября 2022

Лекция о профилактике сахарного диабета прошла для воспитателей детского сада в Улан-Удэ

Отметим, что коллектив дошкольного образовательного учреждения «Золушка не только участник корпоративной программы «Укрепление здоровья на рабочем месте», проекта «Наше здоровье в наших руках», но и финалисты конкурса на лучшую корпоративную программу. Для администрации детского сада, здоровье сотрудников также является первостепенной задачей. Специалисты с большим удовольствием участвуют в корпоративных проектах республиканского центра ОЗиМП.
Сахарный диабет стремительно приобретает масштабы болезни цивилизации и неинфекционной эпидемии. Болезнь развивается не только у взрослого населения, но и у детей. По этой причине профилактике данного заболевания сейчас уделяется огромное внимание во всех странах мира.
Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали работникам детсада №58 «Золушка» в г. Улан-Удэ, как предупредить развитие сахарного диабета. В частности, обратив особое внимание на необходимость:
— соблюдать принципы правильного питания;
— систематически заниматься физкультурой и спортом;
— отказаться от вредных привычек;
— ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры;
— управлять стрессом, научиться правильно реагировать на неприятности;

 


Врач ЦОЗиМП в беседе также рассказала, что важно научиться считать калории и следить за своим питанием. Так можно не только предупредить развитие сахарного диабета, но и привести свое тело в форму и постепенно изменить пищевые привычки.
И так как одним из важных моментов профилактики является повышение физической активности, завершена была лекция абсолютно несложной производственной гимнастикой, которую сотрудники детского сада смогут всегда выполнять самостоятельно.


 

ПОМНИТЕ, что ранее выявление начальных признаков диабета и своевременно начатое лечение – это предупреждение возможных осложнений и сохранение вашего здоровья!

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

Старшеклассники СОШ №54 под руководством Центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие во флешмобе «Нет курению», приуроченному к Международному дню отказа от курен

17 Ноября 2022

Старшеклассники СОШ №54 под руководством Центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие во флешмобе «Нет курению», приуроченному к Международному дню отказа от курен

Цель Международного дня отказа от курения — снижение распространенности табачной зависимости, привлечение к борьбе против курения всех слоев населения, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

Друзья, давайте вместе скажем: «Нет курению!»

Подробнее об участии во флешмобе ФГБУ "НМИЦ ТПМ" Министерства здравоохранения РФ https://gnicpm.ru/

#неткурению #нмицтпмпрофилактикакурения

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

В стенах медицинского института БГУ прошла Всероссийская акция «Диабет не сахар», приуроченная ко Всемирному дню борьбы с диабетом.

16 Ноября 2022

В стенах медицинского института БГУ прошла Всероссийская акция "Диабет не сахар", приуроченная ко Всемирному дню борьбы с диабетом.

Организаторами акции выступили Центр общественного здоровья и медицинской профилактики и "Волонтеры-медики".

По данным Международной федерации диабета, каждый второй больной диабетом II типа не подозревает, что он болен. Причина в том, что осложнения развиваются медленно и симптомы очень похожи на симптомы других заболеваний.
На акции специалисты Центра здоровья провели комплексное обследование студентов и сотрудников института, рассказали о важности физической активности, правилах рационального питания, дали рекомендации на какие симптомы следует обращать внимание.

Центр общественного здоровья и медицинской профилактики им. В.Р.Бояновой благодарит за сотрудничество: Медицинский институт БГУ им. Доржи Банзарова и  ФГБУ "НМИЦ ТПМ" Министерства здравоохранения РФ  https://gnicpm.ru/

Призываем всех вести здоровый образ жизни и своевременно проходить диспансеризацию!

 

   

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

Центром общественного здоровья и медицинской профилактики дан старт пилотного проекта «Здоровый школьник»

07 Ноября 2022

Центром общественного здоровья и медицинской профилактики дан старт пилотного проекта «Здоровый школьник»

За простыми словами «питание школьников» стоит здоровье детей. Правильное питание - обязательное условие нормального развития и здоровья детей. Ведь цель питания состоит не только в утолении чувства голода, но и обеспечении гармоничного роста и развития, активного образа жизни, устойчивости к неблагоприятным факторам внешней среды, высоким умственным и эмоциональным нагрузкам детей.
За последнее десятилетие произошли значительные негативные перемены в состоянии здоровья детей, которые особенно выражены в период обучения в школе. Одно из ведущих мест занимают болезни органов пищеварения, растет число детей, страдающих ожирением.
Родители и учащиеся не знают, как правильно питаться, каков должен быть режим питания для школьников. В старших классах многие родители не следят за рационом питания своих детей, кроме того, формирование предпочтений в еде создают средства массовой информации (реклама продуктов, содержащих повышенное количество жира, сахара, соли и др.), что ведет к дезориентации как старшего, так и молодого поколения в выборе здоровой пищи и вырабатывает неправильные привычки питания.
Центром общественного здоровья и медицинской профилактики дан старт пилотного проекта «Здоровый школьник» целью которого является формирование у детей и других участников проекта (родителей, педагогического состава) основ правильного питания, а также сохранение здоровья учащихся.
Основными задачами проекта являются расширение знаний детей о правилах питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья, формирование готовности соблюдать эти правила, развитие навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни, просвещение родителей, учителей общеобразовательных учреждений в вопросах организации правильного питания учащихся.
Сегодня в рамках проекта проведена лекция для педагогов СОШ № 51 «Основы правильного питания школьников», где освещались основные принципы правильного питания:

- разнообразие. Для того чтобы обеспечить организм всеми необходимыми для роста и развития веществами, в ежедневном меню ребенка должны быть разные продукты и блюда – мясные, рыбные, молочные, продукты из круп и злаков, фрукты и овощи.
- питание должно обеспечивать ребенка всеми необходимыми веществами в достаточном количестве и правильном соотношении, т.е. рацион должен быть сбалансированным
- соблюдение режима – один из основных принципов правильного питания, важное условие сохранения здоровья. Обычно для школьника необходимо 4 или 5 приемов пищи.
- овощи и фрукты следует употреблять ежедневно по 300- 400 г фруктов и овощей (кроме картофеля). При этом следует использовать разные овощи и фрукты, так как они являются источниками разных витаминов и минеральных веществ.
- ограничение потребления поваренной соли - не более 3-5 г в сутки. Систематическое поступление избыточного количества соли приводит к задержке жидкости в организме, создает дополнительную  нагрузку для работы сердечно – сосудистой системы и почек, неблагоприятно влияет на обмен веществ.

В Детском центре здоровья на Советской, 32Б вы можете записать ребенка на бесплатное комплексное обследование, и в том числе проверить соотношение жировой, мышечной и водной массы у ребенка и получить консультацию педиатра по коррекции образа жизни, питания, двигательной активности.
Запись по телефону: 377-300 (доб., 2)
Возьмите с собой: страховой полис ребенка, свидетельство о рождении/паспорт ребенка. 

 

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

Как не превысить суточную норму соли?

31 Октября 2022

Как не превысить суточную норму соли?

Большинство людей в среднем употребляют в два раза больше соли, чем рекомендует ВОЗ, и тем самым подвергают себя риску сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.

Сколько соли надо организму в сутки, как не превысить рекомендуемую норму, смотрите в карточках.

   

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

Электронная приемная

Электронная приемная