Обучение волонтеров здорового образа жизни продолжается

Обучение волонтеров здорового образа жизни продолжается

23.11.2022

Обучение волонтеров здорового образа жизни продолжается

Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире. И поэтому, в рамках недели популяризации подсчета калорий специалисты Центра общественного здоровья поговорили с ребятами о сбалансированном питании.

На занятии ребята получили конкретные рекомендации от врача по коррекции питания, подсчету калорийности блюд и каждый волонтер проанализировал свой суточный рацион. Также психолог рассказал об особенностях питания в стрессовых ситуациях, и почему сильные переживания влияют на потерю аппетита или переедание.

Волонтеры с интересом включились в интерактивную работу, задавали вопросы, получили домашнее задание, результаты которого мы разберем на следующей встрече.

 

Комментарии

Оставить комментарий

Отправляя данную форму, вы даёте согласие на обработку персональных данных

Конкурс социальной рекламы 2022

Конкурс социальной рекламы 2022